熟年ふれあいでは講師による水彩画を行っています。講師より、水彩画を初歩段階の観察力から体験して頂こうと、身近な野菜や果物を置いて1週目は デッサンから初めました。次回は色を入れていく工程に入ります。「なかなか思うように書けない(―_―)!!」と嘆く方には、講師のアドバイスや少々手を 入れて頂く事で見違える絵になりました。午後からは、楽しくゲームを行いました。(*^_^*) :*お手玉ツムツム*と言って、お手玉を一人一人、的に 向かって投げます。効果とねらいは、投げることで、上肢、手指の協調性の向上やバランス能力の向上に繋がります。一人ずつ予測して発表し一番近かった人が 優勝です。思った以上に大変盛り上がると同時に爆笑でした。♪(*^_^*)

お花見の前に、和食で人気のある“木曽路”をご案内しました。皆様の注文は*お花見ご膳*でした。大変ご満悦のようで、お話も弾んでいまし た。)^o^( お食事の後は、市川の里見公園へ行きました。桜も満開で、公園内のパンジーも綺麗に咲き誇っていました。春はいいですね~   (*^_^*)♪

外食・(木曽路)~桜見学(里見公園) 外食・(木曽路)~桜見学(里見公園) 外食・(木曽路)~桜見学(里見公園) 外食・(木曽路)~桜見学(里見公園)

熟年ふれあいは水彩画を初めて約1年が経とうとしています。「絵は苦手だから興味ないわ」と言っていた方も、毎月講師が指導する水彩画が、とても艶 やかな色彩が出せるようになりました。講師の色彩感覚を直接見て学ぶことが出来て良かったと皆様口々に感想を述べていました。(*^_^*) 講師からの 最終の手直しを入れて欲しい方は修正しますが、少しの手を入れるだけで見違える絵もあります。興味のある方、是非一緒に加わりませんか? 毎月,第二、火・水・木曜日の午前10時30分より11時30分 小岩ふれあいセンター 熟年ふれあい江戸川光照苑での活動風景です。

~水彩画(大西講師)~ ~水彩画(大西講師)~ ~水彩画(大西講師)~ ~水彩画(大西講師)~

≪お茶会~今年も宜しくお願いします≫

今年も良い年でありますように、との思いで皆様の懇談風景です。
皆様、毎週お会いできる日を楽しみにしているとの声が聞かれています。
今年も、活動風景や、外食風景の紹介等含めてご紹介したいと思います。
皆様のご健康とご多幸をお祈りします。)^o^(

この度、数回に渡り編み込み方式の小物作りを作成しています。牛乳パックを利用して作りあげていくのですが、結構簡単なようで大変な工程です。ハサ ミを入れて切っていく工程に皆様苦心していました。編み込みは友禅和紙を用いて作り上げていきます。指先を使う作品は脳トレーニングにもなるとの事で、お しゃべりしながら作り上げています。(*^_^*)

小物作り 小物作り 小物作り 小物作り

ボールを使って、上下肢の筋力強化、柔軟性の向上などを図る目的とした。 運動をします。柔らかいボールを左右交互片手でもち、大きく回します。 上肢の可動域改善の運動をしています。 自宅では、中々ボールを使った運動は出来ないので皆様真剣に取り組んでいます。今年は正月から暖かいですが、転倒予防運動にも取り組んだ運動も強化してい きますので、本年も宜しくお願い致します。

ボール運動 ボール運動 ボール運動 ボール運動